Eine Woche nur für Dich! Fasten und Yogatherapie für Frauen Ü40
Noch freie Plätze vom Sa 4.- Sa 11. Oktober 2025. Anmeldung bis zum 27. September 2025 Platz für maximal sechs wundervolle Frauen. Preis: 590,00 Euro Ort: Mãmã Kosmos | Am Bogen 8 | 04277 Leipzig Kursleiterin: Therese Jonas Mein Fastenkurs ist ein kompaktes Programm in Deinem Jahreslauf, dass Dir hilft sog. Zivilisationskrankheiten wie Arthrose, Bluthochdruck, […]
Yoga zum Wochen-Ausklang: Entspannung & neue Energie
Die Woche neigt sich dem Ende zu – Zeit, zur Ruhe zu kommen, loszulassen und neue Kraft zu schöpfen. Genau hier setzt mein besonderer Yoga-Kurs an: eine Kombination aus Ayur-Yoga und Yin-Yoga, die dich sanft in die Entspannung führt und gleichzeitig Körper und Geist stärkt. Ayur-Yoga & Yin-Yoga – eine wohltuende Kombination Ayur-Yoga ist ein […]
Yoga für Körper & Geist
In unserem hektischen Alltag verbringen wir oft viel Zeit im Sitzen und Stehen, was häufig zu Rückenschmerzen und Verspannungen führt.